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2008.07.04 05:42

もぅ全然、無気力状態…。

長年の友が去ったよぅな気分…。

というか、まさに去った~んですけど。

でもま、禁煙という、いわば“非常事態宣言”に向けて、…お菓子は普段買わないんだけど、多少は自分の中の他の規制や法(!?)は犯しても、禁煙に全精力をシフトして!予め何か寂しくなった時の為に、メタボな商品を大量買付けしておいても良かったかな?

ケーキでもお菓子でも、何か食べつづけたって、太る事の方が死活問題なアタシは大丈夫なはず…だし、でも、もし仮にデザート食べまくり~でも胃下垂だから大丈夫だし、最悪太っても、近頃の健康な食生活で痩せた分+アルファくらいなら??

…なんて当初はウロタエていたが、そぅいう意味では何の事はない。

po-2.jpgそんな感じで、またポテチを作ってみたり、気分転換に、夜中にコンビニでデザートを調達。イチオ。

ポテチは前より旨そぅに出来て、やっぱり焦がした方が旨かった☆


でも代替品は不要です。

そんなの、愛する親友の代わりには成りはしないので…。

そんな3日間が経過。



元からちょろちょろ禁煙してた時ほどのイライラも何もなし。禁断症状というものが無いのかも?それはヘビー・スモーカーなアタシには絶対的にオカシイ事なんだけれど…。

それに、…何なの、雷が鳴ってるけど!!

怖いじゃないの!


そんな事より、ワタシのこの無気力さはどぅなってるんだろぅか?

そして、ライブへ行こぅか考え中。
煙草は無くてもライブへ行けるか?考え中。

Jazzいいっすょ☆ テナー、いいっすょ☆

ワタシの愛するマイルドセブン、フィリップモリスにラークにプレミア…。
One and Only じゃないけど…。

Sonny Rollins - My One and Only Love
http://jp.youtube.com/watch?v=or8ow7lqXo4

白いストラップもカッコイイかも?シルバーのマッピもいいかも?こぅゆー音すきかも?…ってそこじゃなく…。

Sting - My One and Only Love
http://jp.youtube.com/watch?v=lEkJoMNFPEA&feature=related

寂しさにどっぷり浸かるのは、ある意味いぃみたいですょ?
それに、現実逃避のお楽しみで誤魔化すのもね。
だって寂しさはなくならないし、世の不条理もなくならないんだし…。
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テーマ : 快適な生活のために - ジャンル : ライフ

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2008.06.30 23:22

コレを書いていると言う事は、まだ禁煙開始していないという事…。
明日書きますね。・・・禁煙開始、実況は!

さて、煙草と並んで嗜好品?珈琲ズキです♪

★「何かやってないと気が済まない人」…と、友人にも今年そぅ言われ、…言われてみると、不調で爆睡している以外は、身体が動いてなくても激しく妄想・回想したり…だし、普通に「休憩」と言うのは、「コーヒーを落として、ちょっと落ち着こぅ!」「落としてる間に煙草を吸おぅ!」の単に区切りであり、その間、次に何をしよぅか?ぐるぐる考えていて、さっさと吸って…で、酸素吸入器のよぅに吸っていたり…。
そしてその後ソファーでゆっくり~と、ホントの「休憩」に入るのではなくて、結局何かやっていてコーヒーが冷めるて、また煙草…みたいな。なので最近は冷めないカップにダイレクトに落とします…。
(業務改善?)


★仕事してた時も同じく。
とにかく珈琲が煙草と並んでパワーの源で、常にデスクのカップに入ってる勢いで、一日何リットル飲んでたか?なくなったらダッシュで補充!
そして、煙草は、…会社がそれ系の会社だったので、やはり自社製品を使ってナンボ!(あらゆるシチュエーションで使ってナンボ…と言い訳ですが。)
元はデスクで喫煙OKで、女性でも喫煙率が非常に高かった。忙しかったので、つけたけど走り回って吸うのを忘れ、またつけて、線香のよぅに…とか、引出しから定規を出そうとしたが習慣で煙草に火をつけ…ってゆーか、既についてるのに!と言う、ヘビー・スモーカーを通り越して、チェーン・スモーカーな状態だったりもした。

辞める最後あたりは喫煙所が出来たけれど、それだって、休憩と称して、喫煙所に集まる他部署の人間と情報交換…と、これはこれで有意義な場所で、忙しいから後回しでわざわざ他部署へ足を運んでる場合じゃなかったり~が解決。
雰囲気の悪いオフィスよりもずっと有意義な空間になっていたりで、ここはここで、特に「休憩」する場所…でもなく、プチ・ミーティングの場…。

夜の残業タイムに入ると禁煙が自然と解かれる不思議なオフィス。人がはけて、隣りの部署の所属長が吸い初めるとOKで、その方がわざわざ喫煙所へ行かずに済むので仕事の能率が上がる…。その所属長は、仕事出来ないから禁煙止めてくれ!と叫んでいたが、同感!

つまりは、かつてワタシは、「いつも走ってるね」とか、「仕事中にネットを見てないのはオマエくらいだ」と言われるほど、何もしない「ヒマ」な時間が無かったし、珈琲をひとくち飲むのも、煙草に火をつけるのも、ほんのひと呼吸の頭の切り替えであって、そんな一瞬しか時間が無かったんですね。
「忙しいのにこぅゆー話しには付き合ってくれる訳だ?」とイヤミを言われた事があったけれど、仕事に直接関係なくても、何か業務改善になる事だとか、全く関係無い事以外は時間を割きますょ。そぅゆーコミュニケーションも含めて忙しくて残業だったんだけど…。

なので、何もしない「休憩」の仕方が解からない。
銀行へ行くのすら、「誰も見てないのに走ってた!」と言われる程、時間が無かったし、家では家で、資格試験やブログ打ちまくり~で、数時間しか寝てませんでしたしね…。

ちなみに今の部屋は、換気扇限定にしたので、わざわざ吸いに行きます。
PCの横に灰皿があった時は常に…だったので、ここだけ規制しました。珈琲は、常に補充。ポットに落として楽々補充~という時期もあった。

★思うに、スーパーへ買い物に行って、1週間分…までは行かないかな?だけど、一人暮らしだと、そんなに食材にお金はかかりません。
なので、(米は除いて)お会計が3千円だとしたら、3割が珈琲代だったり…。
そして、煙草を1カートン買ったら3千円!
エンゲル係数的にはそんな感じ。

特に世のお父さんたちのよぅに、お小遣い制ではないし、自分でも制限を設けていないので、必要なだけ常に買っておくし、うっかり無くなると、珈琲と煙草は、夜中でもわざわざ着替えて買いにゆく。その為だけに着替えて、場合によっては化粧して…、余計忙しい。

なので、煙草のみならず、中毒性とは無縁の珈琲にすら依存しており、…なので、煙草も逆に、「休憩」「気分転換」の道具なだけで、単に「習慣」?かも?

これが無いと気分転換できない…という思い込み?単に習慣?

★実際、そんな生活だったので、何もしない事に慣れていない。
かつては苦手だった一人ご飯も、イタリアン屋さん偵察~で少しずつ克服して、だんだん一人でお店に入れるよぅになって、とうとうライブにも行けるよぅになったけれど、それも煙草があってこそ…。煙草が何か話し掛けてくれる訳ではありませんが、モノを言わないペットや赤ちゃんだって、一緒に居たら一人じゃない!みたいな、心強いでしょ?そんな感じ?

★そんな絶大な信頼をほこる我が友ょ。
とぅとぅお別れの時が来た。

きっとみんな、何かに依存したいんだと、そぅ思う。それとは別に、煙草のみにはそれなりの言い分があったりします。
今だにJRが構内で煙草が吸えるのは、かつての国鉄民営化からの税金が関係しているから頑張ってると思われ、これが禁煙になったら許されない!だし、新千歳空港の喫煙所が羽田空港とは違ってとっても快適なのも評価します。煙草のみは人よりたっぷり多めに税金払ってるんだ!だし、ちゃんと合法的に売っている煙草を買って何が悪い!とか…。

それが、昔は喫煙席があって、わざわざ取った席なのに、そぅいう空間なのに!嫌な顔されたり、うちのオフィスだって、煙草系の会社なんだからそぅいう場所!なのに、納得ゆかない理由で禁煙になった。(その理由は伏せておこぅ…。)

★禁煙しない人は、禁煙できないんじゃなくて、ワタシの知る限り、意思が弱くて止められないんじゃなくて、強い意志を持って吸い続けたい人が多い。

だから、禁煙して立派!とは勿論いえないけれど、…アルコールにせょ、煙草にせょ、習慣性のあるものから抜け出た事は立派とはいえ…、そもそも、手に取った事が間違い~と言われるとそれまでなので、…でも、煙草と酒と音楽は太古の昔からコミュニケーションには欠かせない道具であり、何でそぅいう道具が世界共通、どこの国にも満遍なく発生した訳か?は、吸わない人には解からない役割を包括していたりする。百害あって一利ナシとは言いますが!

火をかしてくれますか?…なんて、アカの他人にモノを借りる行為は、九死に一生くらいの助けだったりする程、…そんな貸し借りなんて、煙草以外でありえるだろぅか?
(そんな事しなくたって、人のありがたみは解かるだろぅという反論はさておいて…。)

酒を飲んで忘れよぅ~とか、まるめ込もぅ~、同じ釜のメシを食った仲…は微妙な部分もあるし、別に喫煙を助長する訳ではないけれど、煙草と、それにまつわる周辺事情にはヨイ事だってあるんです。

★渋谷のハチ公の横の喫煙所はリーマン達の憩いの場…。ワタシもわざわざ乗り換え途中に外へ出たりします。
ヒトが多い東京は疲れるし、特にここはいつでもヒトがドッサリ居るけれど、ここで一人で座ってるのは気が紛れます。沢山人が居るのに、それぞれ誰も居ないよぅなくつろぎよぅ…。

★とは言え、もろもろ反論しよぅが、(…吸わなくたって早死にするヒトも居れば、吸っていても長生きするヒトも…とは言え…)、世間の風潮から言って、喫煙者は年々肩身が狭くなるし、自販機でも元から夜は買えないのに加え、既に5月には、北海道ではタスポが導入されておりびびって売店へ行った…。
その前に、路上の歩き煙草は(これは普通に…だけど)札幌で知らなかった観光客が走って逃げたり、広報不足で逆ギレ…なんて事も結構前の話し…。
ランチの時間は禁煙な飲食店も少なくない。が、逆に、そこで客を逃すのも…で、むしろサービスで「喫煙席○○席!」だったり、むしろ喫煙席の方が奥まっていて快適…とか、そぅゆー店もある。

何にせょ、禁煙の方が灰皿を片付けなくていいし店は楽だろぅけれど、だからって非喫煙者を優遇するよぅに見えるのはどぅか?
ポイ捨てなど、マナーが良かったら禁煙な世の中にならなかたか?とは言い難い。むしろ、嫌煙に理由をつけて~とも思うし、同じくスーパーのレジ袋だって、レジ袋がなかったらゴミ袋を買う訳なので結局ゴミは減らないのでは?と思ったりするが…。

★煙草のみは、ある種、健康被害については承知の上で吸っている。それゆえ、大人しか買えない事になっている。煙草以外に害がある高カロリーなものを売っている店の方が、どぅか?とか、ワタシも何の規制もなくデブな人は嫌いだったりするけれど、国でメタボがどぅ?とか言うのはどぅか?とか、色々まだまだ言いたい事もある訳で。(お金持ちで成人病も贅沢病と言うかも?で、贅沢をして何が悪い!かも?)
…それはひとつに、納得ゆかないとか、個人の嗜好とも言える訳で、菜食ぎみにした私にとっては、近所から流れてくる焼肉の匂いは気持悪いとすら感じるし、向かいの家がベランダで布団を叩きだすとホコリ臭いから窓を閉める…。
そんな事を言ったらキリがない。

★元の会社では170Kgの人が居た。外資にはお遣いにも行かせられず、社長からは「会社来なくていいから朝からジムへ行け」とマジで言われてた。
煙草は子供にお遣いに行かせられなくなったけど、メタボでデブには高カロリーのものを売っちゃいけない世の中にはなりはしない。
煙草のみは、近年は特に気を付けて頑張って気を使って生きているけれど(一部マナーの悪い人は居るし、贅沢病は人に迷惑をかけないかもしれないけれど見て不快という話しは置いといて、)それでも煙草を吸うというだけで、露骨に人として否定する勢いな人も居たりして、こっちにしてみたら、臭い香水は公害…、とか、言うに言われぬ気持悪さがあったりするし、煙草ばかりをどぅこぅいう世の中はどぅか?と思わざるを得ない…。
(香りというか、ニオイのキツイ香水は規制してくれる訳もなく、加齢臭のオジサンは朝のシャワーの義務付け?満員電車にはアルコールが一定値を超えたら臭いから乗っちゃ駄目とか?)
だから止める事で、嫌煙者が勝ち誇ったよぅに~なんて嫌な訳だ。もっと他にもあるだろぅ?
かつて知人のナースに聞いたけれど、病院に貼ってある煙草の害に関するポスターの肺の写真は、喫煙者ではなくて偽装している…という話しも…。絶対死ぬとか、絶対に早死にするとかゆー、何においても明確な理由が無い部分で納得ゆかない~が一番で。

これを…ここまで読む人が居るか?は知らないが、これで「そぅだそぅだ!煙草なんて止めないぞ!」と思っても困るんだけど。

ワタシが太った人(…と言っても、元の同僚みたいに、100Kg超級とか、どぅ見ても健全とはいえず、将来寝たきりになったら大変だ…とか、内臓脂肪とか明らかに不健康で、そぅいう意味で見るに耐えない人のコトですけれど、…そぅいう人が不快なのは、そぅなる前に規制できなかったのか?と言う、そぅいう納得ゆかなさ~で、単に見た目がどぅとかの不快ではありません。(それに、人をそれだけで全否定はしませんが。)
そぅいう意味では、近年まわりに気を使っている喫煙者の方が?と、単純比較は出来ませんけれど、ワタシを誰か納得させて欲しい…という気分ではあります。

★でもでも、そぅいう面倒な世の中になったのは事実です。
ワタシも煙草を止めるから、デブは痩せて欲しい。
元は、(全然関係なさそぅだけど)NHKの受信料を、逃れる人が居るならば払いたくない!と思っていた。(今は仕方なく払ってるけど。TVつけないのに!)

なんて交換条件はさておいて、それに、ワタシが色々と、もし煙草の害や煩わしさを訴えたところで、個人の問題です。自分で決めて、自分で行動する大人だけが買えるシロモノです。

ワタシのよぅに、ごちゃごちゃ周辺事情を気にしないで、「煩わしいから止めよぅ」でも「誰かの為」でもなく、どぅぞご自由に。ワタシはとめたりしません。これは警告でも止めろと言ってる訳でもなくて、言葉通りです。どぅぞ世間に負けずに吸いつづけてください。それは本心です。ホントに。

★ワタシは去年と今年の病気都合と、ご飯屋さん都合やら、いい加減わずらわしくなったのやら(それも好きなんだけど)、止めたくはないのですが、諦めた~と言うか、東京でタスポの導入前には止める~とそぅ決めたので、…それだって、11時以降は元から自販機では買えないからコンビニに行けば済む事だけれど、そぅ決めたので…。

これはきっと、大腸癌都合で菜食にしたよりも簡単なことだと思う。
どっちも同じだけど、理由があって、そぅ決めたから止める。

★元、喫煙業界というひとつの業界をになっていたワタシなので(しかも、昔は酒類業界にも居りました…)思い入れはヒトシオで、ちょっと大袈裟に喫煙者の言い分を代弁してみましたが、そんなヘビー・スモーカーでも、ちゃんと嫌いな人の前では半日でも規制できますし、居酒屋で数時間~なんてのも大丈夫なんですょ。

つまりはワタシの中では、俗に言う習慣性と言うのと、頭の中の納得ゆかなさ~とは別モノだと言うことで、元から規制できてるんですね。

そんな事で、もぅ1時間を切りました。今月で止めます。
こぅゆーコトを名残惜しんで色々考えていると、…考えるイコール煙草を吸う~で、激しく煙草を消耗します。なので、さっきから、ちょろちょろと換気扇の場所へ行って吸っているので、もぅ数本で無くなります。

逆にワタシが納得ゆかない!と色々考えると依存したくなるので、何も考えないよぅにしたいと思います。
少なくとも、超残業で忙しかった喫煙業界とは今は違い、ボーっと何もしないで休憩できるワタシに成りたい…と思います。

★最後に、太古の昔から…の、酒と煙草と音楽と…なライブハウス。
煙草はなしになりますけれど、ライブハウスって、本能的にスゴぃ場所だな…と、改めて、何のこっちゃ?な感想を述べて終了と致します。

もし読んでくれた人が居たら、本当にどぅも有り難う☆

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2008.06.29 23:39

あぁ、お別れかしら?なこの子たち…。

smo-1.jpgポケモンのキャラ?みたいなカワイイこの子は一体、何者でしょぅか??

実は、背中に穴が空いていて、煙草の火をサクっと消してくれる子でした。

カワイイので、ほぼ使ってません。
単に置物になってましたが…。

可愛いでしょ?


さて6月中には禁煙する~と、そぅいう決まりになってました。

たまに書いてますが、ちょろちょろ24時間禁煙とか、48時間禁煙とか、してたんですけれど、どぅもギリギリじゃないと何事も…と、逆に、(ヘビースモーカーで、元煙草業界勤務のワタシですが、それでも)止められるんじゃないかな?と思ったので、ギリギリまで名残惜しんで…。(言い訳!)

だって、ホントは止めたくないんだもん。
止めたら、どぅやって『休憩』していいんだか?解からない!!

とは言え、有言実行☆

smo-2.jpgこれは同じく、サクっと鼻の穴で火を消してくれるブーちゃん☆

可愛いですホント!

こぅゆー、機能美(!?)なデザインって大好き♪

この子とは何年の付き合いになるだろぅか?



雑貨は大好きだけど、単に可愛いマスコット~とか、そぅゆーのは買っちゃ駄目で、ちゃんと機能的・実用的な雑貨なら買ってヨシ!と、我が家は持ち込み制限を設けています☆

うちに来た人用に、この子たちは勿論手放しませんけれど、アタシは使わなくなっちゃうな。

あと24時間ほどで今月が終わる…。

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2008.02.21 01:03

音楽ブログですが…禁煙?シリーズ。
禁煙の必殺技!と、そして美容と健康♪ちょっと不思議なお話し・・今日はコレでゆこぅかなと。

思うに、健康について語るのは、いつも病気をした経験のある人で、言わば、不健康な人?が訴えている場合が多々あります。
そぅいう私も、病気になったから禁煙しよぅ組なんですが…。

結局は、私ごときがここで健康を叫んだところで、身内すら検査しませんから!
でもま、大事な物は失ってから気付くのが世の常で…。

さて、多少なりとも最近、少しは禁煙をちょろちょろ断続的にして、先ずはお肌がヨイ感じ♪
近頃は、禁煙外来ってゆーのもありますけれど、某医療関係者の話しによると、リピーター続出らしぃですょ。(つまりは、病院に行けば止められる~と言ぅ他力本願型ですね。)

それで、私が編み出した?禁煙の必殺技ですけれど、これは効きます!
しかもお金がかからない!
某、外国の医療機関でも同じ原理で禁煙する施設があると、TVで見た事がありますが、…女性の喫煙者なら結構知ってるかな?
よくですね、布巾を漂白剤に漬けといたりとか、お風呂洗いの時の“混ぜるな危険”の塩素系の洗剤って・・、これ、どっちも直接嗅いだらマズいですけれど、どぅしても吸っちゃうじゃないですか。
・・つまりは吸っちゃうと、タバコが非常にマズくなるんですょね。

また、ある禁煙サプリメントは、普通にミント系のサプリメントを飲むだけで(結構高いんですけれど)、タバコがマズくなるから吸わなくなる~と言うのもありました。

効きますけれど、ひとつ問題は、・・タバコがマズくなるから、サプリメント飲まない!って事ですね。
( ハイ終了! ダメじゃん。 )

さて、・・私は漂白剤、そんな事でタバコがマズくなるので、グラスに布巾を詰めて、最小限の水と漂白剤を入れ、臭わないよぅにラップします!!(ハイ解決!)

豆知識 披露!(・・って、そぅいうブログじゃない。)

じゃー、次、洗脳作戦でも書きますか?

先日とてもヨイ記事を見つけたんですけれど、禁煙して、数時間で血流が正常に戻り、○○時間(100時間以下)でニコチンは外に出て、○日禁煙で、肺がんになる確率が○○%減少・・と、・・なんと数字を覚えていないところがミソで(!)、全く説得力がないのですが、そんなに大きい数字じゃなかったです。(だから安心して、・・禁煙よりもリサイクル重視で、記事をリサイクルに出してしまった模様!)

でも、気持ちは伝わったかな?

前にも書きましたけれど、私は元勤めていた会社がタバコ関連だったので、近頃はビル自体が禁煙だったりしますけれど、うちのフロアだけ暗黙の了解で、超忙しかったので、火をつけても自分で吸ってるより復煙の方が多かったかも?

因果関係は解かりませんが、昨年、初期の大腸ガンで、・・これが、肺ガンじゃないところがまた説得力ないんですけれど、よく聞く話しでは、肺に転移~と。
昨年丁度、ZARDの坂井和泉さんが肺に転移して~って頃に、私もポリープを切除しましたけれど・・これ気付かず放置していたら何処かへ転移していたかもしれませんが、・・肺に転移すると、呼吸できなくなるらしぃですょ。だから、肺に転移して死亡~と言ぅパターンがよく聞かれるんですね。

よく、タバコを吸ってなくても早死にするヤツもいる!とか、某、超太めの元同僚も、美味しいモノを我慢して痩せたって長生きするとは限らない!とか・・。
でも、タバコで肺ガンになる確立~と言ぅのは、喫煙者の比率が多いらしぃし、前述の通り、肺ガンは呼吸的に即アウトですょ。

先日、実際私が始めた英語の無料のサービス ですが、最初に来たメール、何通か(少なくとも3通)に、こんな事が書いてありました。
Lung cancer often results from smoking.
(肺ガンというのはしばしば喫煙が原因で起こります。 )

これは何かの陰謀か?と思ってしまいました!
無料メールに威圧されてる!
って言うか、タロットで自分に必要なカードを引いてしまった感覚ですょ。

これも、何かのご縁と言ぅか、・・ユング?で言ぅところの、“ 意味のある偶然の一致 ” 共時性 ( シンクロニシティ ) ??

なんて事で、私に関しては、・・リサイクルに出してしまった記事もそぅだけど、何で私が禁煙するって言ってから早速そぅいう事が起きるかな~?って言ぅ、目に見えない何者か?からのご指導・ご鞭撻は真摯に受け止め、日々精進し、皆様の益々の健康とご多幸をお祈りする次第です・・。

もぅひとつ、タバコが絶対に止められる本~と言ぅのをずっと過去に買った事があるのですが、読み始めてすぐの冒頭部分に、著者はタバコを止めたけれども、この本の内容を実践したからではなく、催眠療法を受けて禁煙しました~なんて事が書かれていて、ゲゲゲっ!何ソレ!人の弱みにつけこんだ詐欺じゃん!(終了!)って事がありました。
なので、本当なら、この本は買わないでね~と載せたいところですが止めておきます!

それより、(結局ソコへ話しを持っていきたかったの?と言わず!)・・私が超オススメする英語教材がもぅ販売終了間近みたいなので、・・メールサポート付き!効果に自信!なので、返金保障付き。後悔しないうちに、禁煙 も、英会話も、一緒に頑張りませんか?


安価で英会話を身につけましょう!
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2008.02.18 01:12

もぅ、音楽ブログ~はちょっと諦めつつ・・。しつこいつーの♪
…な訳で、まだ結局、禁煙してないの?? だわね。

たまにしてますょ。・・12時間禁煙24時間禁煙
それって禁煙ってゆーかな?

でもね、止められますきっと!もぅ結構マズくなってきたし。
実はですね、元がたばこ関係なメーカーOLだったので、ヘビースモーカーどころじゃなくて、常に酸素吸入~くらいの勢いのチェーンスモーカーでして、・・なので、近頃の進歩は目覚しいモノがあります。(自分で言うのもなんだけど。)

もぅひとつ実は、昨年病気をしましてね。先日も検査を受けたんですけれど、ちょっとマズかったんですょね。
健康診断とか病院の問診票に、よく「大きな病気をした事がありますか?」っていぅのがあると思いますけれど、去年初めて超有名な解かり易い病名をもらいまして、オフィシャル的にも衝撃デビュー!だったんですが…。

本当は昨年のうちに禁煙すべき~と、ジワジワ思ってたところだったので、禁煙は絶対しますょ。(そのうち、せめて、たばこの自動販売機で年齢認証が始まる前には!・・つまり面倒だから?・・って、そんなスタンスがいけない!)

私は熱が出ても気付かないで残業してるくらい ( 忙しかったってのもあるけど )、健康診断でもまず健康そのもので、過去に一度、スゴぃマズくない?と言ぅ数値で、友人知人の医療関係者にお騒がせ~だったんですけれど、結局は自然治癒!で、周りを驚かせた事がありました。(今思い出したけど。)
会社の健康診断で結果が良くても、体調が悪くても気付かないくらい元気でも、何処も痛くなくても、・・私は勝手に何故か察知して検査して、何故か超メジャーな病気を見つけた!と言ぅ、本当に何故か運のヨイ私です。

前はよく、うちの関係者のナースに、「なんか、ろっ骨が痛いんだけど?」・・ナース:「骨は痛くないし!」、「ここら辺の背中の肝臓?腎臓?が、なんか痛いんだけど?」・・ナース:「内臓は痛くないし!」・・「そぅなの?へーっ!」、「で、腸が痛いんだけど?」・・ナース:「絶対治る薬あげるょ。」・・「でも全然治んないけど?」(・・痛かったのは実は胃で、胃下垂すぎて腸かと思った私・・)、って感じで、…骨や内臓って痛くないんだってね!胃は痛かったけど。(ホント、アホですね。)

でも、痛いならまだしも、痛くない病気を発見してしまった私はスゴぃエスパー級かも?
危うく、『 音楽ブログですが、闘病日記 』 みたいな、カテゴリーがまた増えてたかもね?(私って、ターゲット広いな~!)・・ってそんな冗談言ってる場合ではなく、・・でも大丈夫ですょ。
そんな事で、禁煙はしよぅ!・・は、今こぅして打ちながら、誰よりも、一番自分に言い聞かせている状態です。

皆様も痛くなくても、会社の健康診断なんてあんまりアテにしないで、一度検査してみてね~。結構、病院って最近サービス業だからナースもドクターも優しくしてくれて居心地いいょ♪
禁煙=オヤジっぽいですけれど、私もそんなに精密検査を受ける程、ばばぁじゃないんですょ !! でも20代、30代でも癌や成人病が増えてるってゆーしね。
しかも、若いと進行が早いから、私なんて去年気付いてなかったら、本当に闘病日記でしたね…。

そんな事もあり、自然保護系の活動したり~も元気だからで、 「音楽ブログじゃないじゃん!」 とか言いつつ、禁煙!だの、英会話!だの、何か楽しい事は無いかな?とブッショクできるのも元気だからで…。


もっと英語が聞き取れたらなぁ。そんな悩みが12日間で解消できちゃった!
↑そんな悩みも健康ゆえ・・。

ついでに、「めざせ 月収50万円!

健康はお金では買えないしね。(でもお金は欲しいけどね!

そぅ言えば、まだ結婚もしてないし!・・ここのブログ、禁煙の後は 『 音楽ブログだけど、結婚! 』 ・・ってのもいいかも?その手があったか!
(勝手にカテゴリーを増やすな!更に音楽から遠くなるわ…。)


恋愛・結婚運鑑定→無料で鑑定します。

さてそんな訳で、何の話しだっけ??

さっきも24時間禁煙が一旦終了で、(止めるんじゃない!)・・罰ゲームとして、ノーメイクでこそこそ自販機へたばこを買いに行きました。(ノーメイクはもぅ犯罪の域なので、・・なんのこっちゃ。)

でもまー、私が今まで放置していた事を総動員させ、ひっくるめると自己啓発ブログ??で、カテゴリーが増えつつあるけれど、みんなで健康に、勉強するなり、お金儲けするなり・・、一緒に頑張りましょぅ♪

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2008.02.07 23:08

24時間、禁煙に成功♪
なんちゃって。

千里の道も一歩から。
ローマは一日にしてならず?だっけ?

24時間我慢しただけで、1mmでも結構きますね~。
アル意味ヨイ兆候。
(取り合えず24時間経過~ではなく、24時間で一端挫折。)
また頑張りマス♪

やっと止めよぅかな~と本気になってきた。その証拠に、禁煙カテゴリーを作ってみましたょ。
さて、Part○、何回で止められるか?ホントに誰か一緒に止めない?

【2個以上送料無料!!】 ☆禁煙草 レギュラー☆ <110本入> ★タバコのように吸いながらたばこをやめる 禁煙
5,200円

もぅ自販機でも“taspo成人識別カード”が必要になるじゃないですかっ!
もぅカードの受け付けやってますょね。(カードの発行手数料・年会費無料~って、当たり前でしょ!とかキレちゃいけないっ。)
よく、夜や早朝、ちょろっと自販機へ買いに行く事があって、実はコレがはじまるから、そんなものをイチイチ作らなきゃ売ってくれないんだったら止めてやる!みたいな、キレ方の意味が多少違うんですが、きっかけはそぅいう事でした。

でも、他に勿論、健康的な理由から、今年は止めよぅかな~と。
逆に今までは止めよぅとは思っていなくて、なので、止めたかったけれど止められなかった~ではなくて、止める気が、まず無かったんですょね。

だから、すごーーい、ヘビースモーカーだったしっ!!
減らした上に、24時間取り合えず頑張っただけで、第一回は許してあげよぅ。
耐久レース!また頑張るね♪

ロリポップのドメインは選べる全85種類!!

続きを読む

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タグ : 喫煙 禁煙 成人識別カード taspo

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2008.02.01 00:44

また禁煙ネタで申し訳ないんですが、ありますょ。現物がここに。
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禁煙成功率96%!らしぃ。 ↓ここ、安いですょね。
普通¥1万とかだし。
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で、その後、私がどぅしたのか?禁煙できたのか?
知りたいですかね?
私が禁煙できたのなら、始めてみるか?と、貴方は多数決派ですかね?
でもでも、『私もコレで禁煙に成功しました!やったー♪ いぇ~ぃ!』…なノリだったらウサン臭くて試す気ゼロですょね~。どぅせ宣伝文句でしょ?みたいな。

私は減らしたと言うか、減ったと言うか、止めるかも?みたいな。
結局止めてないじゃん!…とも言ぅ。
今のところ、買ってしまったので、本物もコレも平行使用と言ぅか、止める気が少しかあるのなら、試す価値はアリと思われます。
多分、成功率96%は知りませんが、コレで止められるという感触は大有りですね。

使用者の生の声~的な事を書くならば、…ちゃんと煙草っぽいです。煙りが多い感じと、臭いが微妙ですが、味は問題ナシです。多分、煙草を止める前段階に、1mmにしょぅ~なんて言って、かえって本数が増えた類の方々には全然OKと思われますね。

家から、煙草・灰皿・喫煙具一式を全て撤去!
…なんて、禁煙自体のストレスなんだか、手元に無いから不安でパニックなんだか?よく解からなくなる気が…。そんな時の、新しい「心の友」ですね。

とは言え、良心的な私から、禁煙に不安な方たちへのアドバイスとしては、…結局はその辺の自販機やコンビニに買いに行ける状況だったりもするので、誘惑に負けてしまいがち…(そのまんま、自分の事ですが)。
だから誰か、禁煙に迷ってる方々、一緒に禁煙してみませんか?
なんとなく、ユルく、プレッシャーをかけない程度で、しかも罰則規定ナシ。いつでも脱退可能。
ゆるく参加者募集!・・・みたいな。
制限時間ナシで、気長に~~~。
なんなら、メンソールもありますし…。

【2個以上送料無料!!】 ☆禁煙草 メンソール☆ <110本入> ★タバコのように吸いながらたばこをやめる 禁煙
5,200円

・・ここに書いたから絶対禁煙せねばならぬ!~なんて、自分を追い詰めるよぅな事はしません。そんなの息苦しいじゃないですかっ・・。(逃げ道)

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2008.01.16 03:49

先日掲載した禁煙グッズ、NosmoQ 禁煙草 レギュラーですが、イチオ、発注したんですょ♪偉いっ!
で、数日~1週間猶予があるな~と思ったら、あっという間に到着。現物がココにある!という状況にまで話しは進展しています。

そんな事とはつゆ知らず、その前夜にまんまと煙草をカートンで買って帰って来てしまいました。そんな訳で、在庫が無くなり次第、禁煙開始?だろぅか?どぅだろぅか?ホントに禁煙するのか?カナリ怪しぃ、自分!

そんな覚悟の無い私。自分の性格は自分が一番承知しているので、とにかく買ってしまおぅ!と、半目を閉じて発注した訳で。(しかも、発注したから禁煙決定!と言う訳でも無い。何故か。)
それでも早々の納品は予想外でまだ猶予があるわ♪と、呑気に別な通販で、お肌に優しいボディーソープやらを買い付け、更に、今後の手持ち無沙汰を解消すべく、没頭できる書籍をブッショクしておりました。

しばらくは読書週間にしよぅかな?
あとはオンラインゲームか?DSか?
一応、もぅひとつ予防線を張って準備万端にしよぅ♪と、ダイエット用の低カロリーなクッキーも発注済み。念の為…。ここ数日買いすぎ…。しかも全部ネット通販

別にここで宣言したから止めるとか、代用品のマズぃNOニコチン煙草やクッキーに頼る気はありませんょ。一応ヘビースモーカーだから、もしかして寂しくなったら可哀想なので用意してあげただけで、問題はソコじゃない。
だって、依存してたいんだも~んっ♪ 私の長年のお友達 & 大事なLive仲間ょ !!

なので、やけに計画的そぅでいて、実際は全然…。
止めるかどぅか?は、またのお楽しみ。

ちなみに、コーヒーも無いと凄く困るんですょね。切れたらわざわざ夜中でも着替えて買いに行く程…。多分、煙草の代用品が要るとしたら、クッキーよりもコーヒーガブ呑みだろぅな?

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2008.01.13 02:50

禁煙しよぅか?考え中。

NosmoQ 禁煙草 レギュラーNosmoQ 禁煙草 レギュラー
(2003/07/28)
不明

商品詳細を見る

意思が弱い訳ではなくて、止めてしまうと、喫茶店やライブハウスで、手持ち無沙汰になるのが嫌なんです。
とはいえ、世間は禁煙ブーム。喫煙スペースが年々少なくなる東京。渋谷のハチ公付近の喫煙所は、ある種“憩いの場所”のよぅ。朝や昼間は疲れた営業マン、夜は待ち合わせの子達がいっぱい。
人が多いのは苦手だけれど、ここは慣れた場所だし、むしろ何故か、大勢いるから好き(意味不明)。

酒と煙草は、全世界で超古来からのコミュニケーション・ツール。
それで結局、禁煙する?やめる?

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